ГИРУДО    

Можно ли заниматься спортом при синусовой аритмии

$tlink = $trustlink->build_links(); require_once($_SERVER['DOCUMENT_ROOT'].'/uniplacer_config.php'); require_once($_SERVER['DOCUMENT_ROOT'].'/'._UNIPLACE_USER_.'/uniplacer.php'); $Uniplacer = new Uniplacer(_UNIPLACE_USER_); $Uniplacer->GetCode(); $links = $Uniplacer->GetLinks(); if($links){ foreach($links as $link){ echo $link.'
'; } }

Можно ли заниматься спортом при аритмии сердца

Занятия спортом являются неотъемлемой частью здоровой части населения. Регулярное выполнение физических упражнений позволяет укрепить организм, стать более выносливым, эмоционально уравновешенным. Но при появлении нарушения ритма сердца сразу возникает вопрос: можно ли заниматься спортом при аритмии сердца?

Аритмия представляет собой заболевание сердечно-сосудистой системы, при котором изменяется частота и ритмичность сердечных сокращений. Причинами развития аритмии могут быть органические поражения сердца и внекардиальные патологические состояния.

В нормальном состоянии у человека определяется синусовый ритм и частота сердечных сокращений в пределах 60-90 раз в минуту (взрослая норма).

Нарушение ритма может выражаться в различных формах. Существует классификация аритмий, согласно которой самыми неблагоприятными являются фибрилляции, трепетания, мерцания, сердечные блокады 3, 4 степени. Соответственно ответить на вопрос “Можно ли заниматься спортом при аритмии?” получится только в том случае, когда будет точно установлена форма нарушения сердечной деятельности.

Видео Доктор Спорт «Сердцебиение и Аритмии»

Полезен ли спорт при аритмии?

Во время приступа аритмии, когда ощущается сердцебиение, дискомфорт в области сердца, появляются вегетативные расстройства (повышается потливость, бледность или краснота кожи, ощущение жара в теле) важно соблюдать полный покой. Сердцу нужно прийти в норму и желательно с этим не затягивать, иначе каждый день ухудшает прогноз состояния. Поэтому в так называемый острый период заболевания ответ на вопрос “Можно ли бегать при аритмии?” однозначный – нет.

Если сердцебиение не определяется, человек ощущает себя вполне здоровым, тогда сердце наоборот нужно стараться укрепить с помощью правильно подобранных спортивных занятий. Во время умеренной физической нагрузки улучшается кровоснабжение всего организма и сердца в частности. К органу больше поступает кислорода и питательных веществ, значит метаболизм проходит более активно, кардиомиоциты могут полноценно сокращаться.

Некоторые формы аритмии наоборот можно вылечить спортом. Они называются функциональными и часто связаны с расстройством нервной системы. Если последнюю укрепить грамотно подобранной физкультурой, тогда не придется волноваться, при аритмии можно заниматься спортом или нет.

Как правильно заниматься спортом при аритмии?

В первую очередь занятия должны проходить с удовольствием, без каких-либо раздражений и самоуговаривания. Только хорошее настроение вместе с любимым спортивным упражнением сможет положительно воздействовать на сердечно-сосудистую систему.

Важные моменты, которые стоит знать всем больным на аритмию сердца и желающим знать, можно ли заниматься спортом при этом заболевании:

  • Умеренность. Часто аритмия проявляется увеличением частоты сердечных сокращений. Усиленными физическими нагрузками состояние можно только усложнить, поэтому важно любые тренировки начинать с легких упражнений и постепенно увеличивать их интенсивность, не доводя до самых сложных и тяжелых.
  • Регулярность. Спорт приносит результат только при регулярных, планомерных тренировках. Длительные перерывы в занятиях отбрасывают спортсмена назад и считай нужно начинать все сначала.
  • Контроль. Во время тренировок очень важно следить за своим самочувствием. Никто другой, кроме самого спортсмена, у которого определили аритмию, не сможет знать, нормально воспринимает сердцу нагрузку или требуется снизить интенсивность. В некоторых случаях требуется неоднократно проконсультироваться с врачом, прежде чем будет подобран подходящий темп спортивных занятий.

Выполнение представленных рекомендаций позволит заниматься спортом с пользой для сердца и не беспокоиться тем, что вот есть синусовой аритмии, а можно ли заниматься спортом? Умеренность, регулярность, контроль – и все будет в порядке.

Видео Как не Посадить СЕРДЦЕ при Тренировках в Зале?

Какой вид спорта подходит больным с аритмией?

При сердечно-сосудистых заболеваниях лучше обращать внимание на щадящие виды спорта, которые не предполагают больших физических нагрузок. В частности, могут подойти следующие спортивные занятия в спортивных секциях:

Если нет желания посещать групповые тренировки, тогда можно самостоятельно дома заниматься на велотренажере, ездить на велосипеде, летом совершать пешие прогулки, а зимой кататься на лыжах.

Важно постоянно помнить, что нагрузка должна повышаться планомерно, после предварительной консультации у лечащего врача.

Может ли ребенок заниматься спортом при аритмии?

Взрослые могут самостоятельно за собой наблюдать и контролировать, можно выполнять те или иные упражнения или нет. С детьми не так все просто. Детский организм намного чувствителен и менее вынослив. Вчерашние тренировки, не вызвавшие никаких осложнений, сегодня могут спровоцировать приступ. Поэтому за детьми, у которых определяется аритмия, в первую очередь должны тщательно наблюдать родители или их воспитатели.

Некоторые формы нарушения ритма не вызывают заметных клинических проявлений. Часто определяется синусовая аритмия у ребенка и такого вопроса, как можно ли заниматься спортом практически не возникает. Это состояние многими врачами считается физиологическим и не требующим специального лечения.

Важно знать те проявления, при которых никак нельзя проводить тренировки, даже если очень хочется или поджимают сроки подготовки к какому-либо состязанию.

Противопоказаниями к занятиям спортом считаются:

  • потеря сознания или головокружение;
  • дискомфорт или боль в сердечной области;
  • без причины появилась раздражительность;
  • сердцебиение, сильно выраженная пульсация сосудов;
  • определяется приступ трепетания предсердий или мерцательной аритмии.

Подобные признаки нельзя игнорировать и считать проявлением слабых. Организм таким образом подсказывает, что пора умерить нагрузку или вовсе сменить вид спорта. В некоторых случаях приходится довольствоваться дыхательной гимнастикой и спокойными пешими прогулками, прежде чем сердце восстановится и можно будет выполнять более интенсивные упражнения. В любом случае стоит посоветоваться с кардиологом и выполнять его рекомендации.

Каково мнение кардиологов?

Если у больного синусовая аритмия, тогда вопрос по типу можно ли заниматься спортом вообще не возникает. Занятия проводятся в подходящем для нормального состояния ритме. С другими формами аритмии несколько сложнее, особенно при пароксизмальной тахикардии, мерцательной аритмии или трепетании предсердий следует с тщательно контролировать пульс и самочувствие. Если спортсмен разумно подходит к выполнению тех или иных упражнений, то даже сложные он сможет выполнить с успехом и без вреда для своего здоровья.

Похожие статьи

Во многих случаях развитие тяжелых заболеваний сердце удается предотвратить с помощью физических упражнений. Большинство ведущих специалистов в области кардиологии уверены, что тренировки сердца должны быть неотъемлемой частью здорового образа жизни. При этом врачи назначают специфические упражнения даже пациентам, страдающим от кардиопатологии.

Развитие сердечной недостаточности в основном сопровождается появлением такого симптома, как одышка. В зависимости от ее выраженности состояние больного может нарушаться в большей или меньшей степени. Появление одышки зачастую указывает на прогрессирование основной болезни и необходимость проведения неотложного медицинского лечения.

Современные спортсмены все чаще задаются вопросом по типу можно ли при экстрасистолии заниматься спортом. Связано это с тем, что у многих молодых людей, в том числе занимающихся спортом, начали определяться внеочередные сокращения, которые больным могут не ощущаться. В некоторых случаях такие проявления нельзя игнорировать, поскольку они указывают на присутствие в организме серьезного заболевания.

Один комментарий на «“Можно ли заниматься спортом при аритмии сердца”»

На самом деле сердце можно укреплять. У меня раньше приступы аритмии чаще бывали, после подъема на 5 этаж смело можно было валокордин капать. А со временем стала замечать, что пульс скачет все реже. Я считаю, это потому, что сосуды крепче стали.

Добавить комментарий Отменить ответ

Цервикальная дистония (ЦД) – это неврологическое заболевание, которое приводит к ненормальному сокращению мышц шеи.

Читать еще:  Признаки аритмии сердца у мужчин и лечение

Коэффициент атерогенности (КА) вычисляется с помощью определенных холестериновых фракций в анализе крови.

Инфекционный перикардит (ИП) – это воспаление инфекционного происхождения серозной оболочки, которая состоит из висцерального и париетального листков и облегает сердце.

Лейкопения (низкий уровень лейкоцитов или белых кровяных телец) означает, что в крови циркулирует слишком мало лейкоцитов.

Аскорбиновая кислота (витамин С) – это водорастворимый витамин, который содержится во многих продуктах, но больше всего его в цитрусовых.

© 2019. Arrhythmia Center!!

Обращаем ваше внимание, что информация, представленная на сайте, носит ознакомительный и просветительский характер и не предназначена для самодиагностики и самолечения. Выбор и назначение лекарственных препаратов, методов лечения, а также контроль за их применением может осуществлять только лечащий врач. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Занятия спортом при сердечной аритмии

Регулярные физические нагрузки – прекрасный способ сохранить красивую фигуру и здоровье на долгие годы.

Как показывает медицинская практика, люди, ведущие активный образ жизни и посещающие спортзал, реже сталкиваются с различными заболеваниями. Особенно это касается патологий сердечно-сосудистой системы. Но что делать, если проблемы с сердцем уже диагностированы?

Допустимы ли занятия спортом при аритмии, какие противопоказания существуют для физической активности? Об этом далее.

Спорт и аритмия

При наличии сердечных заболеваний, вне зависимости от стадии и формы, прежде чем приступать к спортивным нагрузкам, требуется проконсультироваться с лечащим врачом. Медик проведет физиологический осмотр пациента, направит больного на диагностику, чтобы выявить уровень допустимой физической нагрузки.

Кардиологи предупреждают пациентов, что физкультура и спорт – разные вещи.

Заниматься первой при синусовой аритмии разрешено. Профессиональные же виды спорта, сопровождающиеся бегом, резкими активными движениями, поднятием тяжестей, категорически запрещены.

Пациентам с аритмией сердца не рекомендуется тренироваться в закрытых залах с плохим доступом воздуха.

При обострении заболевания занятия спортом могут усугубить ситуацию, поэтому во время обострения противопоказаны любые виды нагрузок. В реабилитационный период лечебная физкультура, наоборот, положительно скажется на состоянии миокарда, поможет отрегулировать деятельность сердечной мышцы.

Чтобы добиться наилучшего эффекта, комплекс упражнений должен подбираться кардиологом индивидуально для каждого пациента.

Нагрузки при разных формах заболевания

Мерцание предсердий имеет различные формы. Прежде чем записываться в спортзал, секцию, пациенту требуется вспомнить, какой тип патологии диагностирован лечащим врачом.

К примеру, при синусовой аритмии регулярные занятия спортом полезны. А вот при мерцательной аритмии спортивные нагрузки категорически запрещены.

Единственное, что разрешено пациентам с этим диагнозом – элементарные упражнения. Комплекс разрешено выполнять исключительно под контролем врача.

Можно ли заниматься спортом детям с аритмией

Юным пациентам с синусовой аритмией можно заниматься физкультурой, но кардиологи единогласно советуют осуществлять тренировки после 10 лет. Родители должны помнить, при таком недуге разрешены умеренные нагрузки, помогающие восстановить деятельность сердечно-сосудистой системы.

У детей с патологиями сердечной мышцы (вне зависимости от типа заболевания) при чрезмерных нагрузках существует риск развития осложнений, прогрессирования болезни, поэтому тренировки должны осуществляться под наблюдением кардиолога.

Ограничения

Если у пациента нарушена частота сердечных сокращений, выбор физических нагрузок осуществляется с особой осторожностью.

Оптимальный вариант – проконсультироваться по этому вопросу с лечащим кардиологом. Врач скажет, какой вид физической деятельности оптимален в конкретном случае, отталкиваясь от индивидуальных особенностей пациента, формы, стадии заболевания.

При синусовой аритмии взрослому и ребенку нельзя заниматься физическими нагрузками, включающими:

  • бег;
  • прыжки;
  • резкие рывковые движения;
  • поднятие тяжестей (руками и ногами).

Разрешенные виды спорта

Нормализовать деятельность миокарда, поддержать здоровье при аритмии помогут грамотно подобранные виды спортивной нагрузки.

Кардиологи советуют пациентам обратить внимание на:

  1. Плавание. Людям с аритмией разрешено посещать бассейн 4 раз в неделю. Главное условие в том, что вода должна быть комфортной температуры. Чтобы предотвратить развития осложнений, необходимо плавать стилями, не предусматривающими нагрузку на органы дыхания длительный период времени. Рекомендуется исключить сильные взмахи конечностями.
  2. Йога и дыхательные практики. Подобные тренировки особенно полезны, если занятия проводятся на свежем воздухе. Грамотно подобранные дыхательные упражнения помогут насытить миокард кислородом, что положительно отразится на нервной системе, деятельности мозга. В отличие от других видов спорта, йогой (хатха) можно заниматься при мерцательной форме заболевания. Главное условие – предварительно проконсультироваться с медиком и выявить отсутствие противопоказаний.
  3. Спортивная рыбалка. Данный вид активности помогает восстановить здоровье и одновременно является отличным времяпрепровождением. Рыбалка полезна людям любого возраста вне зависимости от формы патологии.
  4. Лечебная физкультура. Направление на занятия выписывается кардиологом. При подборе комплекса врач учитывает, какую систему организма требуется корректировать.

Если пациенту диагностирована аритмия с грубыми нарушениями ритма, врач может запретить заниматься даже вышеперечисленными видами спорта (при наличии риска для здоровья пациента).

Абсолютные противопоказания

Любые виды физической деятельности категорически противопоказаны при аритмии в следующих случаях:

  • мерцательная форма заболевания;
  • периодические приступы тахикардии на фоне аритмии;
  • болезненные ощущения в области миокарда;
  • возникновение болей, чувства сдавления в грудной клетке;
  • проблемы с кровообращением в области головного мозга;
  • частые головокружения, переходящие в предобморочное состояние;
  • боль при выполнении упражнений.

Даже если симптомы отсутствуют, заниматься спортом можно исключительно с разрешения врача, после проведения комплексной инструментальной диагностики. Если игнорировать физиологический осмотр и обследования, итоги самодеятельности могут быть плачевными.

Основные правила занятий спортом при наличии патологии

Если пациент решился заниматься спортом, выполнять все виды физической нагрузки требуется с особой осторожностью. Во время тренировки пациенту необходимо прислушиваться к самочувствию.

Если в ходе занятий появилась боль, одышка, сбилось дыхание, тренировку немедленно прекращают.

Чтобы восстановить сердечный ритм, требуется выполнить такие действия:

  • поднять руки вверх, одновременно привставая на носочки, далее сделать глубокий медленный вдох;
  • затем медленно опуститься на стопы, одновременно выдыхая;
  • во время медленного вдоха наклонить корпус в правую сторону, на выходе – в левую;
  • во время выдоха развести руки в стороны, при выдохе обхватить ими корпус.

Каждое из упражнений требуется проделать минимум 7 раз. Если состояние не улучшится, нужно принять таблетку, обладающую сосудорасширяющим действием (препарат выписывается лечащим врачом).

После возникновения приступа рекомендуется проконсультироваться с кардиологом, который скажет, можно ли продолжать заниматься спортом или от тренировок лучше на время отказаться.

Спорт как средство лечения

Многочисленные клинические исследования подтвердили, что физическая деятельность не поможет пациенту избавиться от аритмии. Некоторые кардиологи считают, что тренировки могут спровоцировать возникновение осложнений и советуют отказаться от спорта при данном сердечном поражении.

Но полностью исключать физкультуру не стоит.

Малоподвижный образ жизни может привести к тому, что сердечно-сосудистая система ослабнет еще больше, станет неустойчивой к стрессам, другим негативным факторам. Поэтому выполнять минимальные упражнения все-таки нужно.

Базовые занятия помогут нормализовать кровообращение, обеспечат поступление кислорода к разным органам.

Занятия спортом – отличная профилактика сердечных патологий. Но необходимо помнить, что выполнять любые упражнения и посещать спортзал нужно грамотно.

Если злоупотреблять нагрузками, такая деятельность гарантированно не пойдет организму на пользу и только спровоцирует возникновение осложнений. Что касается занятий спортом при патологии, то они не противопоказаны, но нагрузка должна быть умеренной и правильно подобранной.

Читать еще:  Экстрасистолическая аритмия лечение

Спорт и физические нагрузки при аритмии сердца

Занятия спортом важны для каждого человека, физические упражнения не только укрепляют организм, но и внутренние системы, такие как сердце и легкие. В результате тренировок в кровь поступает большое количество кислорода, а вредные токсины и вещества выходят из нее вместе с потом.

Но занятия физкультурой могут быть противопоказаны человеку по состоянию здоровья, при многих болезнях врачи рекомендуют ограничить физические нагрузки, среди таких патологий первое место занимают проблемы сердечно-сосудистой системы.

Можно ли при аритмии заниматься спортом? Какие занятия способен выдержать организм человека с таким диагнозом, какие последствия могут быть? Физические нагрузки при аритмии сердца зависят от разновидности болезни и степени ее тяжести.

Занятия при аритмии

Спорт полезен для здорового организма, он положительно влияет на сердечную мышцу, повышает выносливость, сопротивляемость.

При патологиях органа, таких как аритмия, занятия могут ухудшить состояние пациента, спровоцировать негативные проявления. Спортивные занятия и подобная патология не взаимоисключающие понятия. Они принесут пользу в случае разумного подхода и постоянного контроля над состоянием здоровья.

Проблема развивается вследствие определенных причин и факторов, только после полного осмотра у врача и выявления конкретной болезни можно начинать занятия спортом.

Именно врач подскажет тот вид физической активности, который принесет не вред, а пользу пациенту с диагнозом «аритмия».

Допустимые нагрузки при разных видах болезни

При тахикардии (увеличенном ритме сердцебиения) или брадикардии (замедленном ритме сокращений) спорт может быть полезен в разумных пределах. Аритмия после физической нагрузки может возникнуть даже у здорового человека. Умеренные занятия при этих видах патологии не ведут к негативным изменениям в организме.

При экстрасистолии (нарушенной периодичности сокращений сердечной мышцы) заниматься спортом следует с осторожностью. Такая патология непредсказуема, физические упражнения могут ухудшить состояние больного.

При мерцательной и синусовой аритмии (самой опасной сердечной патологии, при которой может произойти фибрилляция предсердий) все спортивные занятия можно выполнять только под присмотром специалиста.

Физические нагрузки способны нанести непоправимый вред здоровью. Патология часто диагностируется у людей пожилого возраста, им следует быть особенно внимательными при выполнении подобных упражнений.

Особенности у детей

Синусовая аритмия у детей или подростков может быть нормальным состоянием, которое не требует специального лечения. В таком случае не стоит ограничивать спортивные нагрузки. Если патология вызвана пороками сердца, заболеваниями эндокринной системы или проблемами с сосудами, следует пройти полное обследование, чтобы подобрать оптимальные физические занятия для организма ребенка.

Когда противопоказано заниматься спортом

Физические нагрузки абсолютно недопустимы в следующих случаях:

  • при диагностировании мерцательной аритмии в тяжелой форме;
  • при возникновении блокад;
  • при частом проявлении пароксизмов тахикардии;
  • при болях (сжимающих) в области грудины;
  • при головокружениях, потере сознания (патологии, связанные с нарушениями кровообращения в головном мозге).

Рекомендуемые занятия при аритмии

Виды спорта, совместимые с данным заболеванием, должны отвечать следующим требованиям:

  • минимальное количество быстрых движений;
  • небольшая нагрузка на сердечную мышцу.

К физическим нагрузкам, значительно влияющим на дыхание и сердцебиение, относятся: прыжки, бег на время, подвижные игры (хоккей, футбол и другие), такие виды противопоказаны. Спорт, доступный при аритмии сердца:

Оно полезно для сердечной мышцы. Во время плавания нагрузка равномерно распределяется по всему телу, организм расслабляется, нервная система приходит в норму.

Взрослому человеку рекомендовано заниматься не менее двух раз в неделю. Длительность нагрузок от часа до двух. Перед началом занятия следует провести небольшую разминку. Во время процесса нужно прислушиваться к внутренним ощущениям, при участившемся пульсе, болях и коликах в области сердца необходимо прекратить тренировку и выполнить комплекс дыхательных упражнений:

  1. Поднять руки и сделать вдох, опустить и выдохнуть.
  2. Встать на носки и сделать вдох, одновременно поднимая руки вверх, опуститься на всю стопу и выдохнуть.
  3. Сделать вдох, разводя руки в стороны, выдохнуть и сомкнуть их.

Рекомендуемые стили плавания: на спине, кроль.

Заниматься таким спортом при аритмии сердца очень полезно. Эта практика пришла с Востока, она позволяет научиться владеть своим телом, улучшить качество жизни, достичь долголетия. На сегодняшний день занятия йогой стали весьма популярными.

Польза от занятий для пациентов с сердечной недостаточностью или гипертонией чрезвычайно велика:

  1. Нормализуется дыхание.
  2. Восстанавливается ритм сердечных сокращений.

Занятия йогой можно проводить в спортзале, под руководством тренера или дома, освоив упражнения по видео-курсам.

Экзотический вид спорта, ставший популярным в последнее время, похож на йогу, но помимо дыхательных тренировок, он помогает растянуть мышцы тела. Пилатес не противопоказан больным с тахикардией, ведь разминка мышц приводит к замедлению сердцебиения.

Занятия следует проводить с профессиональным тренером, который составит индивидуальную программу.

Спортивная ходьба или прогулки на свежем воздухе — идеальный вариант для тренировки сердечной мышцы. Начинать следует с 20 минут в день, постепенно увеличивая время до одного часа.

Лечащий врач может посоветовать занятия лечебной физкультурой, способные укрепить сердечную мышцу и нормализовать биение органа. Такие упражнения являются обязательными для людей с проблемами сердечно-сосудистой системы.

Занятия по ЛФК проводятся в группе, присутствие тренера — обязательно. Пациенту составляется индивидуальная программа, разработанная врачом-кардиологом. Упражнения, выполняемые на ЛФК, направлены на тренировку сердечной мышцы и дыхания.

Занятия на свежем воздухе или на спортивной дорожке принесут пользу организму при тахикардии и стенокардии. При беге трусцой задействованы почти все мышцы тела, а нагрузка на сердце минимальна. Стабилизирует состояние и укрепляет сердечную мышцу.

Занятия возможны под присмотром тренера, нагрузки умеренные, следует контролировать сердцебиение и дыхание при выполнении упражнений.

  • Езда на велосипеде, лыжные прогулки.

Такие спортивные занятия оказывают умеренную нагрузку на организм, обеспечат тренировку сердечной мышцы, нормализуют дыхание.

Меры предосторожности

Во время выполнения физических упражнений человек может почувствовать колющую боль в грудной клетке, усиление сердцебиения, головокружение.

В таких случаях следует немедленно прекратить спортивные занятия и сделать дыхательную гимнастику.

При повторении ситуации нужно посетить врача, который проведет обследование и подберет оптимальные физические нагрузки.

Категорически запрещено самостоятельно увеличивать норму разрешенных упражнений без совета с доктором.

Занятие спортом и аритмия

Некоторые сомневаются, что аритмия и спорт совместимы. Но потому как большинство профессий предполагает малоподвижную сидячую работу, организм, не испытывая постоянной физической нагрузки, слабеет. Часто возникает аритмия. У кого уже есть синусовая аритмия, не может заниматься профессиональным спортом. Но минимальная физическая активность оказывает положительное влияние на сердца. Регулярные занятия спортом и физкультурой способствуют укреплению иммунитета, повышают выносливость.

Польза спорта при разных видах аритмии

Норма ударов сердца в минуту — не выше 90 и не ниже 70-ти. При аритмии сердца показатели отличаются от установленных: более 100 ударов в минуту — тахиаритмия, менее 60-ти ударов — брадиаритмия.

При синусовой аритмии, появившейся после перенесения инфекций, неврозов, стрессов, йога и правильное дыхание позволят нормализовать психоэмоциональное состояние. При брадикардии наблюдается замедленное сердцебиение, усталость, сонливость. Занятия кардиоупражнения позволяет разогнать кровь, нормализовать сердцебиение путем активизации работы сердечной мышцы. При синусовой, мерцательной аритмии не приветствуется активное занятие спортом. А вот лечебная физкультура и некоторые виды спорта показаны. Но рекомендовать их может только врач после обследования сердца: ЭКГ, эхокардиографии, холтеровского мониторирования. Распространенная аритмия у детей — дыхательная. Число ударов сердца увеличивается при вдохе и уменьшается при выдохе. Поэтому маленьким пациентам показаны легкие спортивные нагрузки — ЛФК плюс физиотерапия и массаж.

Читать еще:  Синусовая аритмия лечение препараты

Разрешенные нагрузки

При ходьбе

Популярной физической нагрузкой является ходьба. При сердечной аритмии начинать надо с небольших расстояний, увеличивая их постепенно, понемногу. Затем можно чередовать ходьбу с короткими отрезками медленного бега. При беге надо выбирать равнинную местность, без крутых подъемов и спусков. Перед прогулкой следует разогреть мышцы, сделать разминку, приседания. Для тех, кто живет в этажном доме хорошо бы со временем отказаться от лифта и ходить только по лестнице неспешным шагом.

При плавании

Плавание благотворно влияет на работу сердца, потому что происходит планомерное напряжение мышц, увеличивается интенсивность кровотока, улучшается терморегуляция, укрепляются сердечные мышцы. Тренироваться рекомендуется не более 2-х часов, через день. Во время тренировки следует внимательно прислушиваться к своему организму. При появлении боли, колик следует отдохнуть. Погружаться под воду нежелательно, т. к. ухудшается питание мышц кислородом.

При других нагрузках

Популярен фитнес своим разнообразием — йога, пилатес, стрейтчинг, аэробика. Легкие виды йоги приносит большую пользу для восстановления сердечного ритма, успокаивает дыхание. Только не рекомендованы асаны с длительной задержкой дыхания или нахождением в одной позе. При занятиях пилатесом не только тренируется дыхание, но и замедляется сердцебиение, в частности, при выполнении упражнений, направленных на растяжку мышц. Поэтому при брадикардии занятия нежелательны. Разрешается ездить на велосипеде по ровной трассе, а дома или в фитнес-зале — на велотренажере, бегать на беговой дорожке. Крутя педали можно укрепить сердечно-сосудистую и нервную систему, легкие, повысить иммунитет. Велосипед — хорошее средство борьбы с аритмией. Зимой показаны лыжные прогулки на равнине.

Перед любыми тренировками (фитнес, ходьба или велопрогулки) обязательна разминка. Это подготовит сердце и легкие к физической нагрузке. Достаточно будет несколько раз пройтись на месте, сделать приседания, попрыгать.

Что нельзя?

Нельзя заниматься спортом профессионально. Противопоказаны упражнения с гантелями, потому что в результате таких нагрузок сердце испытывает недостаток кислорода. Для некоторых больных с аритмией сердца физические нагрузки запрещены. Нельзя заниматься физкультурой в случаях, что представлены в таблице:

Можно ли заниматься спортом?

Многих «сердечников» волнует вопрос о том, повредит ли здоровью спорт при аритмии. Врачи однозначно говорят, что чрезмерные нагрузки запрещены и опасны, но правильно подобранные упражнения способствуют укреплению сердечной мышцы, позволяя нейтрализовать негативное влияние сбоев в ритме. Существует множество специальных лечебных практик, основанных на дозированной физической нагрузке: йога и дыхательная гимнастика, пилатес, комплекс упражнений по Бубновскому. В разумных пределах можно заниматься спортом при мерцательной аритмии сердца, начальной форме брадиаритмии, при синусовой аритмии.

Польза и вред физической нагрузки

Занятия спортом при сердечно-сосудистых заболеваниях должны носить исключительно любительский характер. Физические упражнения при аритмии в правильно подобранной программе помогают укрепить организм и сосуды, стимулировать работу сердца и насыщение организма кислородом. При несоответствии выбранных видов физнагрузки диагнозу пациент рискует получить осложнения и обострение болезни. Не исключен летальный исход.

Общие рекомендации

Аритмия и спорт совместимы, если недуг протекает не ярко и без систематических обострений. Пациент, желающий подобрать физические нагрузки под свой диагноз, должен обязательно пройти исследование сердца и сосудов — сделать электрокардиограмму и УЗИ. Новичкам рекомендуют начинать бегать, но без перегруза. Показана также утренняя зарядка, включающая комплекс простых, не силовых упражнений и растяжки. Для людей со стабильным пульсом подойдет плавание, велосипед и катание на роликовых коньках. Но кардионагрузка должна быть умеренной. При невозможности кататься на воздухе возможны аналоговые нагрузки на велотренажере в спортзале. Тренировки должны проходить под присмотром тренера.

Умеренная физическая нагрузка и грамотно подобранные упражнения помогут укрепить сердце и нейтрализовать аритмию.

Какими видами спорта полезно заниматься?

Умеренная физическая активность показана для тренировки сердца в любом возрасте. Наилучшим способом миокард закаляется при ходьбе и беге на свежем воздухе и в медленном прогулочном темпе. Гимнастика при аритмии сердца также считается полезной. Рекомендованы растяжки и упражнения на матах, без резких движений и прыжков с акробатическими элементами.

Помимо спортзала, полезно посещать раз в неделю бассейн и плавать брассом. Прогулки на велосипеде должны быть умеренными. Для подстраховки рекомендуется приобрести электровелосипед, который в нужный момент поможет распределить нагрузку за счет включения мотора. Для любителей эстетических видов спорта подойдут бальные классические танцы и восточные.

Запрещенные нагрузки

Не все виды спортивных занятий полезны для сердца. Опасность кроется в обострении симптоматики и возникновении кризиса из-за чрезмерной нагрузки на сердечно-сосудистую и другие системы организма. Ускорение метаболизма, сбои в дыхании приводят к увеличению давления, учащению пульса — сердце получает перегруз и вынуждено работать быстрее, что плохо для организма. Вне зависимости от диагноза, врачи не рекомендуют больным аритмией такие виды активности, как:

  • тяжелая атлетика и занятия в «качалке»;
  • чрезмерная кардионагрузка (бег, велосипед, аэробика);
  • контактные боевые искусства;
  • спринтерский бег, марафон;
  • слишком подвижные травмоопасные игры (футбол, баскетбол).

Вернуться к оглавлению

ЛФК при аритмии

Лечение аритмии физическими упражнениями лучше начать с лечебной физкультуры. Занятия ЛФК проводятся в специально оборудованных залах при клиниках и фитнес-центрах. Тренировка может включать приседания, стояние в «планке», поднятие ног из положения лежа как альтернативное упражнение для прокачивания брюшного пресса. Подойдут упражнения с мячом, гимнастика и стретчинг. Динамические упражнения — аэробика, скакалка и прыжки с резким поворотом туловища и головы нежелательны, а при ряде диагнозов запрещены. Занятие проходит в присутствии тренера и медицинского работника.

С особой осторожностью следует подбирать упражнения при мерцательной аритмии у детей. Малышам советуют сделать упор на плавание брассом и езду на велосипеде, гимнастику на аматорском уровне. Профессиональное занятие любым видом спорта противопоказано, поскольку сопряжено с полноценными гипернагрузками. А также для детей подойдут бальные и спортивные танцы на любительской основе.

Противопоказания

Не все сердечные недуги позволяют заниматься спортом. Нельзя осуществлять активные действия в период обострений, после операций и при наличии патологий, требующих оперативного вмешательства в ближайшее время. Несмотря на пользу, физические нагрузки, даже умеренные, полностью противопоказаны при следующих сердечных патологиях:

Если у человека бывают приступы мерцательной аритмии, то такие занятия ему запрещены.

  • пароксизмальная тахикардия;
  • частые экстрасистолярные приступы;
  • сердечная недостаточность;
  • хроническая брадиаритмия;
  • острые приступы мерцательной аритмии.

Сочетание этих диагнозов с инфарктом миокарда и пороками клапана сердца служат полным противопоказанием к занятиям физкультурой и спортом. Аневризмы сосудов также являются запретом на тренировки и фитнес. Пациентам с этими диагнозами укреплять сердце необходимо не активностью, а правильным подбором питания и витаминами.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Температура тела при остром инфаркте миокарда

Температура тела при остром инфаркте миокарда Температура тела при остром инфаркте миокарда Температура при инфаркте: совпадение или закономерность Острый инфаркт представляет собой некроз...

28 10 2020 9:37:42

Заседание 117

Ужас...

27 10 2020 12:36:40

Гипотония к какому врачу обратиться

Гипотония к какому врачу обратиться Гипотония к какому врачу обратиться Гипотония Что такое гипотония Артериальной гипотонией считается пониженное давление по сравнению с нормой – для мужчин...

26 10 2020 20:36:47

Международный детский центр

Гурзуф ул...

25 10 2020 5:48:15

Отчего бывает аритмия

Отчего бывает аритмия Почему возникает аритмия сердца? В силу широкого распространения этой болезни сегодня не найти человека, который бы не слышал об...

23 10 2020 14:27:50

Как убрать запах изо рта быстро народными средствами

Галитоз — плохой запах изо рта. 13 способов, как убрать запах изо рта быстро народными средствами Как устранить причины возникновения галитоза....

22 10 2020 5:32:48

Гипотония какое давление считается нормальным

Гипотония какое давление считается нормальным Гипотония какое давление считается нормальным Кто такие гипотоники? Советы и рекомендации для них Дата публикации статьи: 18.08.2018 Дата обновления...

21 10 2020 9:53:18

Женьшень повышает или понижает давление: как настойка растения влияет на его уровень

Женьшень повышает или понижает давление: как настойка растения влияет на его уровень Поговорим о воздействии женьшеня на артериальное давление – повышает ли растение его или понижает. Объясним, как правильно принимать настойку и пить отвар на основе травы....

20 10 2020 11:32:18

Портальная гипертензия голова медузы

Портальная гипертензия голова медузы Портальная гипертензия голова медузы « Голова медузы» на животе: почему возникает, как лечить « Голова медузы» это один из симптомов развивающейся при...

19 10 2020 4:32:40

О чем говорит повышенное нижнее артериальное давление

О чем говорит повышенное нижнее артериальное давление О чем говорит повышенное нижнее артериальное давление О чем говорит повышенное диастолическое (нижнее) давление Проблемы артериального давления знакомы...

18 10 2020 7:26:54

Как употреблять прополис. Происхождение прополиса

Существуют разные способы как употреблять прополис в спиртовом растворе, в водном или жевать. В этой статье поделюсь личным опытом употребления прополиса...

17 10 2020 3:52:30

Новые методы преодоления сопротивления

Сегодня мы поговорим о том, как помочь детям преодолеть сопротивление и научиться полноценно сотрудничать с миром...

16 10 2020 12:10:32

Помощь при гипертензии

Помощь при гипертензии Помощь при гипертензии Как помочь человеку с высоким (повышенным) давлением: алгоритм действий, таблетки скорой помощи Рассмотрим особенности оказания...

15 10 2020 4:11:42

Глубоководные трещины Мирового океана: список, описание

Глубина любой океанической трещины составляет не менее 5 000 метров...

14 10 2020 10:34:49

Гипотония криз симптомы

Гипотония криз симптомы Гипотония криз симптомы Болезни сердца iserdce Симптомы гипотонии и гипотонического криза Гипотония — это антипод гипертонии, состояние, при котором А Д...

13 10 2020 11:20:37

Достопримечательности Белоруссии: список, описание

Главными курортными центрами по праву признаны озеро Нарочь, окружённое нетронутыми лесами, и Минское море (Заславское водохранилище), на берегах которых построены дома отдыха и санаторно-оздоровительные комплексы...

12 10 2020 19:18:25

Секрет четвертый: сила дружбы

Он был высоким, худощавым мужчиной с заостренными, угловатыми чертами лица, но это лицо сияло радостью, когда он приветствовал молодого человека в своем доме...

11 10 2020 9:15:48

5 трав, повышающих гемоглобин в крови: список лекарственных растений, полезных для его поднятия при низком уровне, а также для лечения анемии

5 трав, повышающих гемоглобин в крови: список лекарственных растений, полезных для его поднятия при низком уровне, а также для лечения анемии Мы предоставим список лечебных трав, которые можно пить для поднятия гемоглобина при его низком уровнев крови. Подскажем, как правильно принимать лекарственные растения для лечения анемии, а также при каких заболеваниях это делать опасно....

10 10 2020 8:33:44

Щитовидная железа и брадикардия

Щитовидная железа и брадикардия Щитовидная железа и брадикардия Брадикардия и гипотиреоз Состояние, при котором снижается функциональность щитовидной железы и уменьшается выработка...

09 10 2020 2:44:55

Трансмуральный инфаркт миокарда прогноз

Трансмуральный инфаркт миокарда прогноз Трансмуральный инфаркт миокарда прогноз Трансмуральный инфаркт: причины, лечение, прогноз Инфаркт — опасное поражение сердечной мышцы, при котором ее...

08 10 2020 22:17:12

Спасо-Преображенская церковь (Карповская): описание

Я Святыни: ковчег с частицами святых мощей, икона Святых Жен Мироносиц Координаты: 56°15’22...

07 10 2020 18:48:24

Женская «реализация», или Автомат с газировкой

Выйти замуж удачно, родить здоровых детей, получить хорошую профессию, работать… Соревнование начинается еще в детском саду...

06 10 2020 19:21:57

Площадь Навона в Риме: история, описание, фото

Ведь площади в столице Италии бывают не только огромными, но и совсем маленькими...

05 10 2020 2:52:39

Гипертензия 1 степени при беременности

Гипертензия 1 степени при беременности Гипертензия 1 степени при беременности Артериальная гипертензия при беременности По статистике, артериальная гипертензия при беременности встречается у...

04 10 2020 7:22:24

Что такое брадикардия у плода

Что такое брадикардия у плода Что такое брадикардия у плода Болезни сердца iserdce Причины, симптомы и лечение брадикардии у плода Сердцебиение ребенка всегда должно находиться в...

02 10 2020 17:40:47

Препараты при гипертензии с наименьшими побочными эффектами

Препараты при гипертензии с наименьшими побочными эффектами Препараты при гипертензии с наименьшими побочными эффектами Таблетки от гипертонии нового поколения: список современных препаратов Гипертоническая болезнь...

01 10 2020 7:19:33

Пьедестал для Анны Карениной

Неудивительно, что эта история, привязанная, в общем-то, к ориентирам и проблемам определенной эпохи и конкретной страны, продолжала и продолжает интересовать мирового читателя и мировой кинематограф...

29 09 2020 5:24:26

Как определить аритмию в домашних условиях

Как определить аритмию в домашних условиях Как определить аритмию в домашних условиях 8 главных вопросов об аритмии Что такое аритмия? Учащённое сердцебиение — это аритмия? Как определить аритмию?...

28 09 2020 14:17:28

Чем опасна внутричерепная гипертензия

Чем опасна внутричерепная гипертензия Чем опасна внутричерепная гипертензия Идиопатическая внутричерепная гипертензия Идиопатическая внутричерепная гипертензия ( И В Г), также известная как...

27 09 2020 2:33:34

Таблетки при почечной гипертензии

Таблетки при почечной гипертензии Таблетки при почечной гипертензии Лекарственные препараты для лечения почечного давления Какие лекарственные препараты от почечного давления можно...

26 09 2020 8:36:34

Я завела себе маму в Телеграме

Если вы никогда не слышали от мамы, что вы нужны, любимы и с вами все в порядке, а эти слова вам по-прежнему необходимы, подпишитесь на канал « Мама в Т......

25 09 2020 10:22:13

Выраженная гипотония что это

Выраженная гипотония что это Выраженная гипотония что это Артериальная гипотония Артериальная гипотония – стойкое или регулярное понижение артериального давления ниже 100/60 мм. рт....

24 09 2020 13:26:15

Маяки Крыма

krym4you...

23 09 2020 9:34:33

Пизанская башня: архитектура, описание, фото

Она является частью архитектурного ансамбля «Площади чудес», который состоит из собора, крестильни и кладбища Кампо-Санто...

22 09 2020 4:27:15

Ганглиоблокаторы при гипертензии

Ганглиоблокаторы при гипертензии Ганглиоблокаторы при гипертензии Ганглиоблокаторы при давлении Для борьбы с гипертонией предлагается широкий выбор лекарств, в т. ч. ганглиоблокаторов. Но...

21 09 2020 20:18:40

Секс? Только после свадьбы

Вдруг для него это окажется очень важно, а мне будет нельзя? Придётся делать выбор — или согрешить, или расстаться...

20 09 2020 9:39:48

Канатная дорога “Мисхор

425565, E 34...

19 09 2020 6:30:11

Общий наркоз при брадикардии у взрослых

Общий наркоз при брадикардии у взрослых Общий наркоз при брадикардии у взрослых Брадикардия и общий наркоз Операция — большой стресс для организма и грозит многими осложнениями. В...

18 09 2020 20:43:16

Долина Цзючжайгоу в Китае: описание природы, фото

Невозможно не восхищаться тем разнообразием природы, которое можно встретить в этом удивительном и, без преувеличения сказать, сказочном национальном парке: прозрачные разноцветные озера, многоуровневые стремительные водопады, нетронутые рукой человека леса, многочисленные редкие виды животных и птиц...

17 09 2020 11:31:10

Сколько воды нужно пить в день:100% личные ответы!

Приветствую, дорогие читатели! И в этой статье я расскажу вам, сколько воды нужно пить в день взрослому и ребенку, чтобы быть здоровым. Для начала берем......

16 09 2020 14:42:48

Шиповник повышает или понижает давление: как влияет настой и отвар растения на человека

Шиповник повышает или понижает давление: как влияет настой и отвар растения на человека Мы поговорим о влиянии шиповника на артериальное давление и ответим, повышает растение его уровень или же понижает. Предоставим рецепты отвара, настоя и настойки на его основе. Расскажем о других лечебных свойствах, а также о возможных противопоказаниях....

15 09 2020 8:22:27

Завтра 23 февраля, а вы все еще без подарка

Как бы там ни было, подарок близкому мужчине — мужу, сыну, отцу, коллегам на работе — дарит, наверное, каждая женщина...

13 09 2020 11:32:22

Гипотония мышц у взрослых

Гипотония мышц у взрослых Гипотония мышц у взрослых Что такое мышечная гипотония у взрослых и детей Мышечная гипотония – патологическое состояние, характеризующееся снижением...

12 09 2020 16:10:12

Боярышник разжижает или сгущает кровь: как он как влияет на ее густоту и состав, снижает холестерин или нет?

Боярышник разжижает или сгущает кровь: как он как влияет на ее густоту и состав, снижает холестерин или нет? Мы поговорим о плодах боярышника и узнаем, как они действуют на густоту крови — разжижают или наоборот сгущают ее? Расскажем, влияет ли растение на уровень холестерина или нет, а также обсудим другие лечебные свойства. Предоставим эффективные рецепты....

11 09 2020 3:27:34

Статуя Свободы в Нью-Йорке: история, высота, фото

Статуя изображает Свободу в виде женщины в изящных, струящихся одеждах...

10 09 2020 14:58:42

Жизнь на приходе

Николай, игумен Троице-Сергиевой Лавры, после того, как поняла, что после исповеди у него или просто беседы в голове проясняется, мозги встают на место, а мрак душевный уходит, уступая место какой-то небывалой легкости и радости...

09 09 2020 3:56:10

Родительское бессилие

Надо бежать, спасать, защищать...

08 09 2020 16:49:17

Немыслимая судьба Татьяны

Но все как-то проходило мимо, не трогало детскую душу...

07 09 2020 9:35:48

Золотое кольцо Крыма

Строгого определения, что же такое «Золотое кольцо Крыма» не существует...

06 09 2020 22:35:55

Гипертензия эндометрия матки

Гипертензия эндометрия матки Гипертензия эндометрия матки Гиперплазия эндометрия матки Тел.: 8-800-25-03-03-2 (бесплатно для звонков из регионов России) Санкт- Петербург, наб. реки...

05 09 2020 0:12:11

Шиповник сгущает или разжижает кровь – 7 фактов о его влиянии, а также рецепты отваров и чаев

Шиповник сгущает или разжижает кровь – 7 фактов о его влиянии, а также рецепты отваров и чаев Мы поговорим о том, как шиповник влияет на кровь и ее вязкость: разжижает ли он ее или, наоборот, сгущает? Расскажем, как он действует на сосуды и можно ли пить отвары и чаи на его основе при некоторых заболеваниях....

04 09 2020 12:53:34

Гора Крестовая

Географические координаты Крестовой горы на карте Крыма GPS N 44...

03 09 2020 13:31:28

Достопримечательности Вьетнама: список, описание

Здесь можно покорить горную вершину, заняться рыбалкой, прокатиться на горном велосипеде или отправиться в речной круиз...

02 09 2020 15:40:13

Прическа – визитная карточка стиля

По себе знаю, что заниматься волосами – это такой же, если не больший, труд, как подбор всего гардероба...

01 09 2020 19:42:42

Причиняя добро

Конечно, мы отдаем себе отчет в том, что благополучие в окружающем мире зависит в том числе от нас самих, и стараемся делать всё, чтобы уровень этого благополучия только возрастал...

31 08 2020 22:45:17

Где в Турции самые чистые пляжи

Подписаться...

30 08 2020 10:40:15

Шиповник при брадикардии

Шиповник при брадикардии Шиповник при брадикардии Народные средства от брадикардии Нарушение сердечного ритма при брадикардии может эффективно контролироваться и лечиться...

29 08 2020 17:16:46

Спасо-Преображенский собор в Переславле-Залесском

3 Начало строительства: 1152 год Окончание строительства: 1157 год Координаты: 56°44’11...

28 08 2020 2:58:46

О собственном достоинстве

Однако, даже освоив эти премудрости, до собственного достоинства еще будет не близко...

27 08 2020 8:26:19

Менеджмент женского гардероба

Для некоторых магазины – своеобразная терапия...

26 08 2020 15:27:22

Отвар овса Лечебные свойства и противопоказания. Польза и вред

Личный опыт приготовления и употребления отвара овса, лечебные свойства и противопоказания, польза напитка и вред фитина. Как правильно готовить и принимать....

25 08 2020 5:27:55

Как избавиться от запаха чеснока изо рта. 21 рекомендация

Узнайте 21 способ, как избавится от запаха чеснока изо рта с помощью продуктов питания, напитков, гигиенических процедур и средств,, маскирующих запах чеснока....

24 08 2020 5:27:51

Заседание 70

Дети решили, что их строгая воспитательница заболела, но рассказывать о ее болезни доктору Ивару не спешили: боялись, что он ее вылечит...

23 08 2020 17:27:32

Желудочковая аритмия лечение

Желудочковая аритмия лечение Желудочковая аритмия лечение Как проявляется и почему возникает желудочковая аритмия Желудочковая аритмия – это состояние, при котором в проводящей...

21 08 2020 3:25:58

Клевер для сосудов — 7 полезных свойств настойки на водке для их очищения, а также правила его применения и заваривания

Клевер для сосудов — 7 полезных свойств настойки на водке для их очищения, а также правила его применения и заваривания Вы узнаете, чем полезен красный клевер для сосудов и сердца. Предоставим правила приготовления и применения настойки на водке для очищения, а также других рецептов: чая, настоя и отвара. Расскажем, как его заваривать и принимать для лечения атеросклероза....

20 08 2020 7:32:43

Церковь Святой Екатерины

Географические координаты Церкви Святой Екатерины в Феодосии на карте Крыма GPS N 45...

19 08 2020 21:55:26

Достопримечательности Португалии: список, описание

Местные пейзажи восхищают вездесущей гармонией: цветущие гортензии и азалии, голубой океан, черная застывшая вулканическая лава, лазурные озера и яркая зелень холмов...

18 08 2020 23:22:19

Почему повышено нижнее артериальное давление

Почему повышено нижнее артериальное давление Почему повышено нижнее артериальное давление Высокое нижнее артериальное давление Если верхнее давление является систолическим показателем силы давления...

17 08 2020 3:46:44

5 лучших страны для отдыха дайверов

Подписаться...

16 08 2020 8:41:50

Помолвка как причина размолвки, или Почему мы обесцениваем отношения

И наконец, напротив тебя стоит Он, с кольцом, коленопреклоненный…...

15 08 2020 7:59:15

Достопримечательности Боливии: список, описание

Кафедральный собор КопакабаныСвое название Боливия, страна, имеющая многотысячелетнюю историю, получила от имени Симона Боливара, национального героя, легендарного освободителя, лидера войны за независимость, впоследствии ставшего первым президентом республики...

14 08 2020 18:27:23

Моя жена собирается за пять минут: антиутопия

Моя технология заключается в том, что я начинаю заниматься проблемой выхода из дома с женщиной (а в случае с женщиной это именно проблема) за 1 (один) час до назначенного времени...

13 08 2020 1:42:42

Сын два года со мной не разговаривал, или как Франко Нембрини обращается с трудными подростками

Ваши дети – не ваши детиВ жизни Франко Нембрини была история, удивительно похожая на Притчу о блудном сыне...

12 08 2020 4:39:57

Синусовая брадикардия сердца экг

Синусовая брадикардия сердца экг Синусовая брадикардия сердца экг Синусовая брадикардия на электрокардиограмме ( Э К Г)? Нарушение сердечного ритма, при котором отмечается замедление...

11 08 2020 4:44:52

Как определить инфаркт миокарда по самочувствию

Как определить инфаркт миокарда по самочувствию Как определить инфаркт миокарда по самочувствию Признаки инфаркта: первые симптомы, осложнения, особенности проявления у мужчин и женщин Признаки инфаркта...

10 08 2020 18:27:58

Синусовая аритмия при беременности чем грозит

Синусовая аритмия при беременности чем грозит Синусовая аритмия при беременности чем грозит Насколько опасна при беременности синусовая аритмия для ребенка и будущей мамы? Синусовая (синоатриальная)...

09 08 2020 7:31:11

Рейтинг мест и достопримечательностей Крыма

Более высокий приоритет в формировании рейтинга, занимает живое анкетирование, отдыхающих и гостей Крыма...

08 08 2020 7:21:26

Достопримечательности Касимова: список, описание

Здесь старинные памятники средневековой татарской архитектуры органично соседствуют с живописными православными церквями...

07 08 2020 3:49:28

Питание после инфаркта миокарда для женщин

Питание после инфаркта миокарда для женщин Питание после инфаркта миокарда для женщин Диета после инфаркта...

05 08 2020 7:38:11

Гипертензия мочевого пузыря что это такое

Гипертензия мочевого пузыря что это такое Гипертензия мочевого пузыря что это такое Что такое гипотония мочевого пузыря Основная функция мочевого пузыря – это накопление и выведение жидкости из...

04 08 2020 1:20:39

Давление при гипотонии

Давление при гипотонии Давление при гипотонии Давление при гипотонии У людей с артериальной гипотензией нормой А Д считается 100/60 мм рт. ст. или ниже, что хорошо переносится...

03 08 2020 2:21:10

Сбавить темп и дать место другому

Речь — об особом театре...

02 08 2020 5:12:32

Внутричерепное давление у грудничков. Мифы и легенды

Вокруг такой болезни, как внутричерепное давление у грудничков ( В Ч Д), существует множество мифов, страшилок и докторского вранья. Попробуем докопатся до правды....

01 08 2020 7:47:58

В музыкалку не пойду

Конкурс на фортепианное отделение с 8-10 человек на место в начале 90-х упал до 1,5 человек...

31 07 2020 23:34:10

Инфаркт почки что это такое

Инфаркт почки что это такое Инфаркт почки что это такое Инфаркт почки Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и...

30 07 2020 3:50:15

Гипотония и всд

Гипотония и всд Гипотония и всд Вегето сосудистая дистония по гипотоническому типу Диагноз «вегето-сосудистая дистония», по мнению многих врачей, является спорным. Он...

29 07 2020 0:27:55

Косвенные признаки доброкачественной внутричерепной гипертензии

Косвенные признаки доброкачественной внутричерепной гипертензии Косвенные признаки доброкачественной внутричерепной гипертензии Косвенные признаки внутричерепной гипертензии Повышение внутричерепного давления ( В Ч Д),...

28 07 2020 22:58:59

Достопримечательности стран Северной Америки

Средняя температура зимой на континенте колеблется от −36 °C на севере Канады до + 20 °C на юге Флориды и в Мексике...

27 07 2020 17:57:28

Обидеться нельзя простить

Она живет в моей душе и совсем не обязательна для других...

26 07 2020 17:17:22

Какие признаки инфаркта у мужчин

Какие признаки инфаркта у мужчин Какие признаки инфаркта у мужчин Симптомы инфаркта у мужчины: ранние и острая фаза Из этой статьи вы узнаете: характерные признаки инфаркта у мужчин, как...

25 07 2020 22:29:53

Дубай зовет всех желающих на торговый фестиваль

В 2015-м году фестиваль обещает стать самым масштабным, хотя довольно трудно себе представить, как арабам удастся превзойти себя в организации этого фантастического зрелища...

24 07 2020 19:15:25

Мерцающая аритмия лечение

Мерцающая аритмия лечение Мерцающая аритмия лечение Лечение мерцающей аритмии Мерцательная аритмия характеризуется появлением хаотичных сокращений предсердий, поэтому эту патологию...

23 07 2020 21:27:48

Фонтаны Квадратных прудов в Петергофе: описание

Они были построены по указу Петра I и служили в качестве водных резервуаров для фонтанной системы Нижнего парка...

22 07 2020 21:49:37

Инфаркт миокарда симптомы у женщин и лечение

Инфаркт миокарда симптомы у женщин и лечение Инфаркт миокарда симптомы у женщин и лечение Признаки инфаркта у женщин: симптомы и предвестники Признаки инфаркта у женщин могут иметь особенности,...

21 07 2020 16:56:51

Казантипский залив (Крым): описание с фото, как добраться, отдых

Казантип на крымско-татарском означает «дно котла»...

20 07 2020 6:30:45

Несчастная любовь - проклятие или благословение

А что делать тем, кто сейчас, в данный момент, страдает от неразделенной любви?Чувство симпатии, влюбленности нам не подвластно...

19 07 2020 7:23:19

Конкурсы

Конкурс на лучший рецепт народного средства, который помог вам решить свою проблему и избавится от недуга или облегчить его протекание....

18 07 2020 8:13:59

Семья как система взаимоотношений

Но, пожалуй, единственной системой, которая самым непосредственным и существенным образом влияет на человека с рождения и до глубокой старости, является его так называемая расширенная семья...

17 07 2020 16:25:24

Миома матки лечение народными средствами. Простые рецепты

Лечение народными средствами миомы матки представлено простыми и эффективными способами и рецептами, которыми поделились те, что им удалось излечить миому....

16 07 2020 19:15:42

Признаки аппендицита у женщин, симптомы, острый аппендицит

Узнайте симптомы и признаки аппендицита у женщин. Причины возникновения аппендицита, его функции, как диагностировать и лечить аппендицит, его профилактику...

15 07 2020 1:16:58

Постоянная мерцательная аритмия продолжительность жизни

Постоянная мерцательная аритмия продолжительность жизни Постоянная мерцательная аритмия продолжительность жизни Каков прогноз и продолжительность жизни при мерцательной аритмии? Мерцательная аритмия – это...

14 07 2020 6:52:17

Трудности переезда

Такая кочевая жизнь ставит перед человеком новые вопросы...

13 07 2020 16:58:55

Как Избавиться От Изжоги (ГЭР) Быстро: 10 лучших продуктов

Что такое изжога, причины возникновения, чем она угрожает здоровью, как избавится от изжоги быстро, навсегда, народными средствами, и можно ли так избавляться. Обзорная статья разных взглядов на проблему рефлюкса. Медикаментозное лечение, операция, коррекция образа жизни согласно с биоритмами, методика Болотова....

12 07 2020 3:58:13

Колокольня Ивана Великого: история, описание, фото

5E Объект культурного наследия Российской ФедерацииКолокольня Ивана Великого, местом расположения которой является Московский Кремль, имеет ещё одно название: церковь-колокольня Святого Иоанна Лествичника...

11 07 2020 3:36:40

Достопримечательности Ярославля: список, описание

Ежегодно в городе и его предместьях проводится несколько уникальных масштабных фестивалей – настоящих праздников музыки, театра и поэзии...

10 07 2020 10:42:52

Препараты вызывающие брадикардию

Препараты вызывающие брадикардию Брадикардия сердца Многие не знают, что такое брадикардия сердца. По сути, это урежение частоты его сокращений...

09 07 2020 1:56:19

Лекарства от гипотонии в таблетках

Лекарства от гипотонии в таблетках Лекарства от гипотонии в таблетках Средства от пониженного давления: таблетки от низкого давления и растительные препараты Таблетки от пониженного...

08 07 2020 4:49:34

Синдром беспокойных ног причины и лечение разными методами

Что такое синдром беспокойных ног причины и лечение комплексной терапией, народными способами и гомеопатией, как избавится в домашних условиях 9 простых советов...

07 07 2020 17:51:20

Территория любви

Если признаться честно, то лично я ставлю перед сайтом Матроны...

06 07 2020 10:35:22

Святые сестры: Агапия, Хиония и Ирина

Все это происходило в годы гонений императора Диоклетиана — и вот эти самые гонения докатились и до итальянского города Аквилеи, где в тот момент пребывал правитель...

05 07 2020 17:30:25

Остеопороз что это такое как лечить, почему ломаются кости

Что такое остеопороз и как его лечить, проблема нехватки кальция, почему он не усваивается, как правильно принимать кальций и в какое время, чтобы он накапливался в костной ткани, почему женщины болеют чаще мужчин хрупкостью костей, медикаментозное и народное лечение остеопороза, роль диеты и физической нагрузки....

04 07 2020 14:18:52

Самые известные мосты мира: список, описание, фото

Разработчиком проекта был Джозеф Строусс – лучший инженер того времяни по строительству мостов...

03 07 2020 5:16:14

Замок Мацумото в Японии: история, описание, фото

8EОдин из самых древних, самых красивых и самых необычных замков в Японии находится на острове Хонсю и значится в туристических проспектах под названием Мацумото...

02 07 2020 5:52:12

Чесотка симптомы фото первые признаки и способы лечения

Чесотка симптомы фото первые признаки заболевания, как его заподозрить и выявить, какими способами лечить, какие виды чесотки бывают, самое эффективное лечение....

01 07 2020 17:12:36

Почему священнослужители похожи на военных

Состав ЦерквиВсе члены Церкви разделены на два основных разряда...

30 06 2020 2:52:48

За чудом - к батюшке Серафиму

Толпы и очереди там повсюду...

29 06 2020 6:40:48

Мерцательная аритмия сердца лечение таблетки

Мерцательная аритмия сердца лечение таблетки Мерцательная аритмия сердца лечение таблетки Болезни сердца iserdce Медикаментозное лечение мерцательной аритмии Мерцательная аритмия представляет собой...

28 06 2020 22:59:18

Кунгурская ледяная пещера в России: описание, фото

Она занимает 7 место среди самых длинных гипсовых пещер подземных полостей планеты и является одной из самых крупных карстовых пещер, расположенных на территории России...

27 06 2020 9:13:41

Что означает брадикардия в кардиограмме

Что означает брадикардия в кардиограмме Что означает брадикардия в кардиограмме Синусовая брадикардия Кубанский государственный медицинский университет ( Куб Г М У, Куб Г М А, Куб Г М И) Уровень...

26 06 2020 22:54:24

Инвалидность после инфаркта миокарда группа инвалидности

Инвалидность после инфаркта миокарда группа инвалидности Инвалидность после инфаркта миокарда группа инвалидности Инвалидность после инфаркта 5 минут Ирина Смирнова 3157 Ответ на вопрос, дают ли инвалидность...

25 06 2020 11:14:31

Как понизить артериальное давление

Как понизить артериальное давление Как понизить артериальное давление Как снизить давление в домашних условиях без лекарств Кровяное давление может внезапно повыситься. У человека может...

24 06 2020 2:59:32

Брадикардия чсс менее 45 уд

Брадикардия чсс менее 45 уд Брадикардия чсс менее 45 уд Сердечный ритм при брадикардии Нарушение ритма сердцебиения приводит к разным видам аритмий, к одним из таких видов относится...

23 06 2020 16:49:12

Церковь Азамкирхе в Мюнхене: история, описание

Пожалуй, ни в одном немецком городе не найти столько мест, где праведные католики и протестанты смогли бы вознести свои молитвы к Богу...

22 06 2020 18:54:42

Страдайте одинаково

Правительство объяснило повышение пенсионного возраста изменением статуса женщины в обществе...

21 06 2020 22:54:51

Чем можно заменить варфарин при мерцательной аритмии

Чем можно заменить варфарин при мерцательной аритмии Чем можно заменить варфарин при мерцательной аритмии Варфарин больше не применяют при мерцательной аритмии В западных странах варфарин больше не применяют...

20 06 2020 4:39:22

Портальная гипертензия клинические рекомендации

Портальная гипертензия клинические рекомендации Портальная гипертензия клинические рекомендации Портальная гипертензия: симптомы и лечение Вы узнаете, что это такое портальная гипертензия, какие у нее...

19 06 2020 21:48:44

Преподобномученица Евгения

Он взял свою жену Клавдию, своих сыновей Авита и Сергия и свою единственную дочь Евгению — и переехал вместе со всем семейством, чтобы править в Египте мудро и спокойно...

18 06 2020 8:52:28

Церковь Воскресения на Дебре: история, описание, фото

Двенадцать куполов, затейливые фигурные формы, яркие изразцы и шашечная раскраска особенно живописно смотрятся со стороны набережной Волги и привлекают в храм много паломников и туристов...

16 06 2020 22:45:39

Успенский собор Московского Кремля: история главного храма

И, если верить летописям, нынешнее здание собора было освящено 15 (25) августа 1479 года...

15 06 2020 19:45:52

Как в домашних условиях набрать вес девушке?

Дорогие девочки, если вы еще не знаете как в домашних условиях набрать вес девушке, то советую прочитать мои советы и придерживаться их. Для начала возьмите......

14 06 2020 14:58:53

Мелисса понижает или повышает давление: как влияет трава на его уровень, а также как правильно её употреблять?

Мелисса понижает или повышает давление: как влияет трава на его уровень, а также как правильно её употреблять? Мы поговорим о том, как мелисса действует на артериальное давление человека — может ли она повышать или понижать его. Расскажем, как её заваривать и принимать, а также какие есть противопоказания....

13 06 2020 10:55:20

Варикозное расширение вен (варикоз). Обзор способов лечения

Обзорная статья о том, что такое варикозное расширение вен (варикоз) и различные взгляды на лечение болезни традиционной, альтернативной и народной медициной...

10 06 2020 13:21:13

Голицынская тропа

Географические координаты Голицынской тропы на карте Крыма GPS — N 44 49...

09 06 2020 8:58:45

Почечная гипертензия лечение народными средствами

Почечная гипертензия лечение народными средствами Почечная гипертензия лечение народными средствами Лечение народными средствами почечной гипертонии Это письмо человека, который самостоятельно вылечил...

08 06 2020 11:58:36

Софийский собор в Киеве: история, описание, фото

3EСобор Святой Софии расположен в самом центре города...

07 06 2020 22:23:44

Акрополь Линдоса в Греции: история, описание, фото

Удивительно, но руины некоторых из них датируются еще догреческим (!) периодом...

06 06 2020 6:38:37

8 городов с красивейшими мостами

Подписаться...

05 06 2020 18:28:19

Мудрость любви против женской мудрости

Однажды я принесла ей воздушный шарик и запустила в дверной проем впереди себя, чтобы устроить сюрприз...

04 06 2020 22:47:56

Медные трубы

Или погружается в жизнь подружек, кружка вязания или клуба любителей морских свинок, изматывает себя фитнесом или йогой, тонет в болезнях, путешествует без конца — лишь бы подальше от ненавистного дома...

02 06 2020 18:36:35

Неожиданные причины недержания мочи у женщин и детей

Главные причины недержания мочи у женщин и детей - психосоматические. Недержание мочи у детей из-за страха. Стрессовое недержание у женщин и его психосоматика....

01 06 2020 20:32:56

Еще:
Здоровье -1 :: Здоровье -2 :: Здоровье -3 :: Здоровье -4 :: Здоровье -5 :: Здоровье -6 :: Здоровье -7 ::

Медицинские пиявки позволяют избавиться от многих болезней, особенно они помогают при заболеваниях связанных с кровеносной системой, поэтому они уже много лет востребованы на медицинском рынке.