Видео: Дыхание при родах

08.11.2017

Правильное дыхание помогает вам максимально расслабиться во время схваток, а также обеспечивает и вас, и малютку достаточным количеством кислорода.  Этот совет закладывает основу техникам правильного дыхания при родах

Лекция для беременных «Дыхание при родах» — Вступление. Демонстрация дыхательных техник, используемых в родах. Как обезболить схватку? Как дышать во время потуги? Как с помощью дыхания расслабить тело и уравновесить свои эмоции?

Лекция для беременных «Дыхание при родах» — Позы. Посмотрев этот ролик вы будете знать какую позу выбрать для выполнения дыхательных упражнений и упражнений на расслабление и релаксацию. В такой позе также удобно спать на поздних сроках беременности. Эту же позу можно выбрать для проведения

1-го
периода родов.

Лекция для беременных «Дыхание во время родов» Скачайте этот ролик, чтобы в оставшееся до родов время потренироваться в двух видах обезболивающего дыхания. Доведите этот навык до автоматизма, это поможет вам в родах.

Лекция для беременных «Дыхание» — с голосом. Это один из наиболее самых эффективных методов обезболивания. Он будет особенно интересен, если вам не понравились чисто дыхательные практики.

Подготовка к родам. Дыхание при родах. Освойте дыхание собачкой во время беременности. Овладев этим видом дыхания, вы сможете влиять на интенсивность потуг, а значит, уберечь себя от разрывов.

Внимание! Информация, опубликованная на этом сайте, является справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарственных препаратов требуют знания истории болезни и непосредственного обследования врачом. Мы рекомендуем Вам, для исключения случаев недопонимания, по вопросам применения лекарств и диагностики обращаться к лечащему врачу.

Комментариев нет

Обсуждение закрыто.